Estilos de vida y factores de riesgo para la salud de las personas adultas mayores del proyecto CRELES - Costa Rica 2004-2006

Abstract

Envejecimiento saludable es sinónimo de envejecimiento sin discapacidad. Este ha sido asociado a mejoras en la nutrición, la actividad física y al control adecuado de factores de riesgo como el hábito de fumar, consumo de bebidas alcohólicas, así como el evitar o reducir el aislamiento social y mental. El presente artículo describe los estilos de vida y riesgos de la salud de las personas adultas mayores del Estudio Longitudinal de Envejecimiento Saludable de Costa Rica (CRELES), obtenidos de los participantes de la primera ronda realizada entre el 2004 y el 2006. Los resultados obtenidos describen características de riesgo diferenciadas por sexo, donde las mujeres presentan mayor obesidad, circunferencia abdominal, depresión o riesgo de depresión, deterioro cognitivo, mayor numero de limitaciones físicas, mayor numero sin pareja, y en general una auto percepción de su salud como de regular a mala. Por su parte los hombres, presentan menor obesidad, menor circunferencia abdominal, un porcentaje mayor con consumos menores a 2000 calorías por día, y son más activos, todo esto a pesar de reportar mayor fumado y mayor consumo de bebidas alcohólicas. En general, los resultados apuntan a menores riesgos para la salud en los adultos mayores de sexo masculino. Successful aging, it is a synonym of aging without disability. In general, it can be associated to improvements in nutrition, physical activity, and control of risk factors such as smoking and consumption of alcoholic beverages, as well as avoiding or reducing social and mental isolation. The present article describes the lifestyles and health risks of the elderly included in the Longitudinal Study on Healthy Aging of Costa Rica (CRELES). Data was obtained during the first round of the study between 2004-2006. The results show risk characteristics differentiated by gender, where women present greater obesity , abdominal circumference, depression or risk for depression, cognitive impairment, more physical limitations, more of them being without partner, and in general a self perception of health as regular to bad. The elderly men show lower obesity, lower abdominal circumference, and greater percent of them having less than 2000 calories a day, being more active in spite of reporting greater smoking and consumption ofalcoholic beverages. In general, these results suggest lower health risks for the Costa Rican Elderly men.